Motion og boksning for piger/damer

Vi er et rent pige/damehold. Opvarmningen er gerne løb med forskellige øvelser, så vi får varmet hele kroppen op.

Vi laver øvelser for mave, ryg, arme, skuldre, lår...
Læs mere



Styrke og volleyball M/K
23-10-2017
Hit Fit Dance
24-10-2017
Capoeira Teen/Voksen
24-10-2017

Foreningsidræt - når du har tid...

 

FITDEAL Helsingør er nu blevet endnu mere fleksibel og tilgængelig.

 

Efter lang tid undervejs er vores App nu klar til brug. I første omgang til iPhone men Andriod-app´en er lige på trapperne.

 

Tag FITDEAL Helsingør med på farten - download vores app til iPhone i App Store.